Corso Stan Up Paddle - Sup
–20%

Il corso di primo livello si svolge nelle della acque protette della Lanca Ayala per sviluppare le capacità base in acqua ferma. Le impostazione del corso seguono il programma formativo della UISP Sda Acquaviva e sono adatte ai principianti dello SUP Tutto il materiale nesessario al corso è incluso

  • Corso Sup 1 Livello
  • A solo 30 km da Milano
  • Adatto a tutti
  • Atrezzatura inclusa ( Sup, salvagente, laccio)
Incluso

Atrezzatura per il corso ( tavola Sup, giubbotto salvagente, laccio, muta se necessaria)

Non incluso

Pranzo/Bevande e/o altri servizi

Durata6 Ore
Portare

Cambio di vestito

Cappello

Scarpe da fiume

Costume o abbigliamento adatto all'acqua

Borracia

PartecipantiMinimo 2 massimo 4

Ulteriori informazioni

Il corso di primo livello si svolge nelle acque protette della Lanca Ayala e permette di sviluppare le capacità base in acqua ferma.

Le impostazione del corso seguono il programma formativo della UISP Sda Acquaviva.

Il corso della durata di 4/6 ore affronta i seguenti temi e sviluppa le seguenti capacità:

SUP: modelli, parti e materiali da costruzione.• Pagaia: modelli, parti e materiali da costruzione.• Abbigliamento e attrezzatura personale.• Trasporto e posizionamento del SUP sull’auto (carico, scarico, fissaggio).

• Riscaldamento a terra e in acqua dimostrando di saper nuotare in autonomia.

• Posizione in SUP.

• Imbarco/sbarco da riva e pontile.Tipi di pagaiate

• Ingresso in acqua e pagaiata propulsiva in ginocchio.

• Propulsiva in avanti ed in piedi sul SUP.• Indietro.Manovre• Colpi di rotazione – Rotazione 360° sul posto.

• Navigazione in acqua piatta (senza vento) per 5 minuti.• Fermarsi entro una breve distanza.Sicurezza

• Acquaticità con PFD.• Sostentamento in acqua con pagaia 1 minuto.

• Tuffo e risalita sul SUP (senza perdere la pagaia).

• Conoscenza della catena di sopravvivenza.

120,00 € 150,00 €
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